(L)AUF10 2024

(L)AUF 10

… von 0 auf 10 Kilometer

in 10 Wochen.


Für Laufanfänger und Wiedereinsteiger!

Zehn Wochen Training machen aus Couch-Potatoes Läufer,
die 10 Kilometer am Stück bewältigen – und Lust auf mehr haben.

Start: April 19:15 Uhr
Parkplatz Pizzeria Da Nino

Das Training umfasst zwei bis drei Einheiten pro Woche. Erfahrene Läuferinnen und Läufer sorgen dafür, dass alle sicher das Ziel erreichen. Jeder kann mitmachen, die Teilnahme ist kostenlos. Höhepunkt von (L)AUF10 ist der gemeinsame Start bei einem 10-km-Lauf. Nach dem Finish sind Glücksgefühle garantiert.

Info-Veranstaltung: März, 19:15 Uhr
Im Sportheim des SV Schwindegg, Rohrmühle 2

Die Betreuer stellen sich und das Trainingsprogramm vor und beantworten alle Fragen rund um das Laufprojekt.

 

Ansprechpartnerin:
Denise Stadler, E-Mail: laufen@sv-schwindegg.de
Weitere Informationen unter www.laufen.sv-schwindegg.de